Fara beint í efni

Réttindi

Réttindi sjálfstætt starfandi: hvað gjöldin gefa þér

Launþegi fær réttindin í gegnum vinnuveitanda án þess að hugsa um það. Sem sjálfstætt starfandi kaupir þú þau sjálf/ur með tryggingagjaldi og lífeyrisiðgjöldum, og fjárhæðin sem þú reiknar þér í laun ræður hvað þú færð. Hér er yfirlit yfir réttindin, skilyrðin og hvar er sótt um.

Uppfært
Heimildir yfirfarnar
Tekjuár
2026

Sjálfstætt starfandi á Íslandi ávinnur sér rétt til atvinnuleysisbóta, fæðingarorlofs, sjúkradagpeninga, slysatryggingar og lífeyris með því að greiða tryggingagjald og lífeyrisiðgjöld af reiknuðu endurgjaldi. Réttindin miðast við reiknað endurgjald, ekki við það sem var rukkað; of lágt reiknað endurgjald þýðir lægri bætur. Atvinnuleysisbætur krefjast þess að starfsemi sé stöðvuð og tilkynnt til Skattsins, fæðingarorlof krefst sex mánaða samfelldrar þátttöku á vinnumarkaði og lífeyrisréttindi ráðast af iðgjöldum í lífeyrissjóð.

Lykiltölur

Grunnur réttinda
reiknað endurgjald
ekki velta
Atvinnuleysisbætur
stöðvun starfsemi + skráning hjá VMST
ávinnsla á 36 mánuðum
Fæðingarorlof
6 mánaða þátttaka á vinnumarkaði
Fæðingarorlofssjóður
Lífeyrir
15,5% iðgjöld
örorka og elli
Ekki innifalið
orlof, veikindaréttur, uppsagnarfrestur

Réttindin fylgja reiknuðu endurgjaldi

Þetta er kjarninn: bætur og lífeyrir eru reiknuð af reiknuðu endurgjaldi sem þú hefur gefið upp og greitt gjöld af, ekki af veltu rekstrarins. Sá sem reiknar sér lágmark til að spara skatt sparar líka réttindin sín. Þetta er ástæðan fyrir því að Skatturinn setur lágmark eftir starfaflokki og fyrir því að vert er að reikna sér raunhæf laun.

Atvinnuleysisbætur

Sjálfstætt starfandi eru tryggðir samkvæmt lögum um atvinnuleysistryggingar nr. 54/2006 ef þeir hafa greitt tryggingagjald af reiknuðu endurgjaldi. Skilyrðin eru meðal annars:

  • starfsemin hefur verið stöðvuð og tilkynning um lok eða hlé send Skattinum (RSK 5.04),
  • skil á staðgreiðslu og tryggingagjaldi eru í lagi,
  • umsækjandi er skráður í atvinnuleit hjá Vinnumálastofnun og tilbúinn í vinnu.

Bótaréttur ávinnst á síðustu 36 mánuðum og fjárhæðin miðast við reiknað endurgjald. Hlutastarf í eigin rekstri gefur hlutfallslegan rétt. Sótt er um á vinnumalastofnun.is.

Fæðingarorlof

Fæðingarorlofssjóður greiðir sjálfstætt starfandi foreldrum samkvæmt lögum nr. 144/2020. Skilyrði er sex mánaða samfelld þátttaka á innlendum vinnumarkaði fyrir fæðingardag. Greiðslan er hlutfall af meðaltali reiknaðs endurgjalds á viðmiðunartímabili sem sjóðurinn skilgreinir, upp að hámarksfjárhæð sem er ákveðin árlega, og lágmarksgreiðsla gildir fyrir lágar tekjur. Á meðan á orlofi stendur má ekki reikna sér endurgjald fyrir sama tímabil. Umsókn fer í gegnum faedingarorlof.is með gögnum úr staðgreiðsluskrá.

Veikindi og slys

  • Sjúkradagpeningar frá Sjúkratryggingum Íslands eru greiddir þeim sem verða óvinnufærir vegna veikinda og hafa ekki laun á meðan. Sjálfstætt starfandi geta sótt um; biðtími og fjárhæðir eru á sjukra.is.
  • Slysatrygging almannatrygginga nær til slysa við vinnu. Sjálfstætt starfandi eru tryggðir í gegnum tryggingagjaldið sem greitt er af reiknuðu endurgjaldi.
  • Sjúkrasjóðir stéttarfélaga greiða sjúkradagpeninga félagsmönnum. Nokkur stéttarfélög bjóða sjálfstætt starfandi aðild; athugaðu þitt félag.
  • Sjúkra- og slysatryggingar frá tryggingafélagi geta bætt upp bilið, sérstaklega fyrsta mánuðinn.

Örorka og elli

Lífeyrissjóðurinn sem þú greiðir 15,5% í tryggir þér örorkulífeyri ef starfsgeta skerðist og ellilífeyri við 67 ára aldur, í hlutfalli við greidd iðgjöld. Ofan á það kemur ellilífeyrir almannatrygginga frá Tryggingastofnun. Viðbótarlífeyrissparnaður (2–4% + 2% mótframlag) bætir við séreign sem erfist. Sjá lífeyrissjóð.

Það sem sjálfstætt starfandi hafa ekki

  • Orlofsrétt greiddan af vinnuveitanda. Þú tekur þér frí en enginn greiðir þér laun á meðan; verðleggðu vinnuna með það í huga.
  • Veikindarétt samkvæmt kjarasamningi. Fyrstu veikindadagarnir eru á þinn kostnað.
  • Uppsagnarfrest og laun í uppsagnarfresti. Samningar við viðskiptavini ráða.
  • Ábyrgðasjóð launa við gjaldþrot vinnuveitanda, því þú ert sjálf/ur vinnuveitandinn.

Hvað þú getur gert

  1. Reiknaðu þér endurgjald sem endurspeglar raunverulegar tekjur; réttindin fylgja.
  2. Greiddu tryggingagjald og lífeyrisiðgjöld á réttum tíma; vanskil geta skert rétt.
  3. Athugaðu hvort stéttarfélag þinnar greinar taki við sjálfstætt starfandi.
  4. Íhugaðu sjúkra- og afkomutryggingu fyrir fyrstu vikurnar.
  5. Ef þú hættir eða gerir hlé: tilkynntu Skattinum strax svo atvinnuleysisréttur virkist.

Í Launum sýnir Fustle hvert tryggingagjald og lífeyrisiðgjöld mánaðarins fara og heldur reiknuðu endurgjaldi sýnilegu svo þú sjáir grunninn að réttindunum þínum.

Algengar spurningar

Get ég fengið atvinnuleysisbætur ef verkefnin bara minnka?

Að hluta. Sjálfstætt starfandi getur átt rétt á hlutfallslegum bótum ef starfsemin dregst saman, en Vinnumálastofnun krefst þess að hún hafi verið stöðvuð eða minnkuð með tilkynningu til Skattsins og að skil séu í lagi. Hafðu samband við stofnunina áður en þú tekur ákvörðun.

Hvað ef ég reiknaði mér lágmarksendurgjald?

Þá miðast bætur og fæðingarorlof við þá lágu fjárhæð. Réttindin er ekki hægt að bæta afturvirkt með hærri greiðslum eftir að tilefnið er komið.

Fæ ég fæðingarorlof ef ég var nýbyrjuð/byrjaður?

Skilyrðið er sex mánaða samfelld þátttaka á vinnumarkaði fyrir fæðingardag. Tími í launuðu starfi fyrir upphaf rekstrar telst með ef ekki myndast hlé. Fæðingarstyrkur er greiddur þeim sem uppfylla ekki skilyrðin.

Er ég slysatryggð/ur á leið til viðskiptavinar?

Slysatrygging almannatrygginga nær til slysa við vinnu og í beinum tengslum við hana. Túlkun á einstökum tilvikum er hjá Sjúkratryggingum Íslands. Sértryggingar geta verið rýmri.

Heimildir

Almenn fræðsla, ekki ráðgjöf um þín mál. Skatturinn og aðrar stofnanir meta hvert tilvik. Athugaðu dagsetningu yfirferðar og heimildir áður en þú byggir á tölum.

Hvar kemur Fustle að?

Skráðu vinnuna og gerðu reikning. Þjónustan sem þú velur ræður hvaða aðstoð fylgir.